Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®)

Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) is een wetenschappelijk onderbouwde therapie waarbij het lichaam zichzelf herstelt van overweldigende ervaringen uit het verre- of recente verleden. 

​Met BRTT® laat je doormiddel van fysieke oefeningen op een natuurlijke manier opgeslagen trauma en spanning los uit het lichaam waardoor er zowel fysiek als mentaal rust en ontspanning ontstaat. Het trauma en alle spanningen en blokkades kunnen zo worden opgeheven.​

Lees HIER meer informatie over de sessie.

​BRTT® (60-90 min) in de studio en online €125,-

Ademtherapie sessie (TRB®)

De Ademtherapie sessie is een therapeutische schoonmaak van vastgezette emoties en patronen in je lichaam en geest. Een van de belangrijkste doelen van onze adem is loslaten van weerstand tegen het leven. De adem is onlosmakelijk verbonden met wie we zijn en hoe we in het leven staan.

Tijdens een ademreis kom je heel diep in jezelf, los van het ego. Je daalt af naar een stuk in je onderbewuste en gaat van daar uit mentaal en fysiek loslaten door middel van emotie en trillingen.

Lees HIER meer informatie over de BRTT® en TRB® sessie.

TRB® (90-120 min) €125,-

Combinatie sessie

Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) & Trauma Release Breathwork (TRB®)

Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) is een wetenschappelijk onderbouwde therapie waarbij het lichaam zichzelf herstelt van overweldigende ervaringen uit het verre- of recente verleden. 

​Met BRTT® laat je doormiddel van fysieke oefeningen op een natuurlijke manier opgeslagen trauma en spanning los uit het lichaam waardoor er zowel fysiek als mentaal rust en ontspanning ontstaat. Het trauma en alle spanningen en blokkades kunnen zo worden opgeheven.​

​Je kunt de BRTT® sessie uitbreiden met ademwerk (TRB®).

De combinatie is erg krachtig, omdat je tijdens een ademreis heel diep in jezelf komt, los van het ego. Je daalt af naar een stuk in je onderbewuste en gaat van daar uit mentaal en fysiek loslaten door middel van emotie en trillingen.

Vaak is er ook maar één of een paar sessies nodig om volledig los te kunnen laten.

Lees HIER meer informatie over de combinatie sessie.

​BRTT® (60-90 min) €125,- | TRB® (90-120 min) €125,-

Combi BRTT® & TRB® €225,- i.p.v. €250,-

Privéles meditatie, yoga en ademcoaching

Bij o.a. stress en burn-out klachten

Sessies in de studio, aan huis of online.

Als je wel wil mediteren en/of yoga wilt doen, maar moeite hebt om geconcentreerd en bij jezelf te blijven.

Wanneer je bijvoorbeeld last hebt van hyperventilatie, angst, stress of Burn-out klachten begeleid ik je graag doormiddel van diverse meditatieve yoga- en ademhalingsoefeningen terug in balans, terug naar complete rust.

60 min. € 67,- | 75 min. € 82,- | 90 min. € 97,-