Yoga Retreat

 YOGA & MORE RETREAT 14, 15 & 16 juni 2019

EEN HEERLIJK WEEKEND IN HET TEKEN VAN HET REVITALISEREN VAN JE BODY & MIND

Op een prachtige locatie op het ‘geheime waddeneiland’ in Hippolytushoef dompel je jezelf een heel weekend onder in yoga, heerlijk en gezond eten, inspiratie sessies, behandelingen en vitaliserende oefeningen in de schitterende ‘Wierschuur’. Team Yoginon zal er alles aan doen om jou na dit weekend geheel ontspannen, geïnspireerd en gerevitaliseerd huiswaarts te laten gaan.

Fijn dicht bij huis, geen dure vliegtickets of lange reistijden (40 min. vanaf A’dam), in een weekend (vrij. 17:00 tot zon. 17:00 uur), dus niet te veel geregel met werk en thuis, maar toch alle tijd voor jezelf en weg van de drukte!

Letterlijk betekent revitaliseren ‘opnieuw tot leven brengen’. Wat wij onder revitaliseren verstaan is het hervinden, laten herleven én vormgeven van hetgeen je doet. Hiermee helpen we je dit weekend graag op weg.

 Kun jij wel wat nieuwe inspiratie en energie gebruiken? Wil je fit & vitaal de zomer in?

Schrijf je dan in!

 

 

OVERZICHT YOGA & MORE RETREAT

 

Data

Aankomst vrijdag 14 juni 17:00 uur
Uitchecken zondag 16 juni 17:00 uur

Locatie

Wierschuur Nieuwland
Stroeërdijk 1
1777 PG Hippolytushoef

 

Kamers

Voorzien van 1 persoon luxe boxspringbedden, een klein bureautje, televisie en badkamer met toilet. Lux linnengoed en handdoeken worden verzorgd.

Kamer delen 3 pers. € 395,- p/p

Kamer delen 2 pers. € 450,- p/p

Kamer geheel voor jezelf € 525,- p/p

De prijzen zijn inclusief administratie en verwerkingskosten.

Het aantal éénpersoons kamers is beperkt. Boekingen geschieden op volgorde van aanmelding.
Graag op het aanmeldformulier bij ‘Overige opmerkingen/vragen’ aangeven welke kamer je wilt reserveren (1-, 2- of 3-persoons) en wanneer je samen met iemand anders een kamer wilt delen.

Tip!

Deel de kosten door te carpoolen en gezellig een kamer samen met je vriend(en/innen), medeleerlingen van de yogales of je partner te boeken. Of maak hier nieuwe vrienden!

Inclusief

  • 3 x Yoga voor elk niveau (Yin-Yang yoga – Restorative yoga – Vinyasa yoga)
  • 1 x Rebalance therapie exercises (Relax Body & Mind)
  • 1 x De vijf Tibetanen (Vitaliserende oefeningen)
  • 2 x Meditatie
  • 1 x Inspiratiesessie
  • 2 x overnachting
  • 2 x Fruitontbijt of smoothie
  • 2x Brunch
  • 2x Diner
  • 1x Soep
  • Heerlijke en gezonde tussendoortjes bij de thee en koffie
  • Maaltijden zijn vegetarisch en biologisch (Op verzoek ook allergievrij te bereiden)
  • Thee, koffie, water, sap
  • De bedden zijn opgemaakt bij aankomst en er liggen handdoeken voor je klaar
  • Gratis WiFi
  • Gratis parkeerruimte
  • Gebruik omliggende tuin, tafel en stoelen

Je bent geheel vrij in de invulling van jouw weekend. Niets moet, alles mag!

Dus heb je geen zin om vroeg op te staan voor de meditatie en/of de yogales? Geen probleem dan zien we je weer bij de brunch. Wil je juist ’s middags of in de avond je eigen ding doen? Een boek lezen, een fijne behandeling ondergaan of de omgeving verkennen? Alles kan.

Voel je vrij, het gaat om jouw rust!

Exclusief

  • Vervoer
  • Reiskosten
  • Reisverzekering
  • Annuleringsverzekering
  • Behandelingen (de fijne ‘vitalize your mind’ transformatiebehandelingen zijn apart bij te boeken)

Behandelingen

In het teken van het thema ‘VITALIZE YOUR LIFE’ heb je tijdens je verblijf de mogelijkheid om een ‘transformatie’ sessie te ondergaan. We zijn heel blij dat Johan Haagsma ook dit keer weer speciaal voor ons retreat zijn behandelingen geeft voor een voordelig retreat-tarief.

Johan werkt met diverse methodes welke zijn gebaseerd op o.a. neurobiologie, neurowetenschap, neuropsychologie en hedendaags hersenonderzoek. Er wordt gebruik gemaakt van energie psychologie (PSYCH-K®, EFT/TFT, Toch for Health en Energie Medicin). PSYCH-K® is bijvoorbeeld  een simpel proces om met het onderbewuste te communiceren en binnen enkele minuten verandering door te voeren. 

Wil je hulp bij het veranderen van onbewuste processen en/of innerlijke overtuigingen? Heb je fysieke, mentale of emotionele klachten? Is het nu echt tijd voor een nieuwe start? Vitalize your energy!

Boek een behandeling bij voor het speciale retreat tarief van € 35,- i.p.v. € 60,- (tijdsduur 45 tot 60 min.)

De behandelingen worden in overleg op zaterdag of zondag ingepland. Tip! Boek snel want Johan heeft beperkt tijd.

Meer informatie over Johan en de behandelingen vind je op zijn website.

Groepsgrootte
Maximaal 17 deelnemers

Reservering
Na aanmelding ontvang je een bevestiging met het verzoek tot betaling van 50% van het Yoga Retreat. Na ontvangst van dit bedrag is je reservering een feit. Uiterlijk zes weken voor aanvang van de yoga retreat moet het restant bedrag betaald zijn.

Annulering

  • Kosteloos annuleren kan t/m 1 mei 2019
  • Bij annulering na 1 mei 2019 wordt 20% in rekening gebracht
  • Bij annulering na 13 mei 2019 wordt 40% in rekening gebracht
  • Bij annulering binnen 3 weken voor aanvang van de yogaweek (ingaande op 24 mei 2019 ) wordt 100% in rekening gebracht
  • Om onplezierige financiële verrassingen te voorkomen zou je een annuleringsverzekering kunnen afsluiten.

Informatie en reserveren

  • Graag een eigen yogamat meenemen. Mocht je geen mat hebben geef het dan aan ons door zodat we een matje voor je kunnen reserveren.
  • Geef bij het boeken eventuele voedingsallergieën en/of dieetwensen direct aan ons door zodat onze kok hier rekening mee kan houden.

Aanvragen van informatie en reserveren via het contactformulier

Het Retreat gaat door bij minimaal 8 deelnemers. Het maximum aantal deelnemers is 17.

 

Programma

Dag 1 vrijdag

  • 17:00 Aankomst, kennismaking met een hapje en een drankje
  • 19:00 Diner
  • 20:30 Restorative yoga (Relax & Good Night)
  • 21:30 Tijd voor jezelf en elkaar of lekker vroeg onder de wol

 Dag 2 zaterdag

  • 08:30 Start de dag met vers fruit of een smoothie
  • 09:00 Geleide meditatie (10 min) & Yin/Yang yoga (Stretch & Vitalize your body)
  • 10:15 Tijd voor jezelf en elkaar (behandeling, relaxen etc.)
  • 11:00 Brunch
  • 12:00 Tijd voor jezelf en elkaar (behandeling, lezen, wandelen, wadlopen, relaxen, etc.)
  • 14:00 Vinyasa yoga (Vitalize your body)
  • 15:00 – 17:00 Er staat thee en koffie met een lekkere en gezonde snack voor je klaar
  • 17:15 Rebalance oefeningen (Vitalize your body & Relax your mind)
  • 19:00 Diner
  • 20:00 Tijd voor jezelf en elkaar (Lekker bij de houtkachel of het kampvuur)

Dag 3 zondag

  • 08:00 Start de dag met vers fruit of een smoothie
  • 09:00 Geleide meditatie (20 min) & De vijf Tibetanen (Vitaliserende oefeningen)
  • 10:15 Tijd voor jezelf en elkaar (behandeling, lezen, relaxen etc.)
  • 11:00 Brunch
  • 12:00 Tijd voor jezelf en elkaar (behandeling, lezen, wandelen, relaxen, etc.)
  • 15:00 Inspiratie sessie (Verassing! Tipje van de sluier; over fysieke en mentale energie)
  • 16:00 Tijd voor een lekkere kom soep om met een opgewarmd gevoel huiswaarts te keren
  • 17:00 Einde Retreat

 

 Informatie en aanmelden