Personal Yogacoaching

Ben je opzoek naar privé yoga op maat?  Dan ben je bij Yoginon aan het juiste adres.

Manon is een ervaren yogadocente die haar hooggevoeligheid inzet tijdens haar lessen en behandelingen. Invoelend, no nonsense, eerlijk en warm. Manon luistert naar je en voelt aan wat er voor jou nodig is om volledig jezelf te kunnen zijn tijdens de yogales. Zij begeleidt jou graag in de houdingen.

Je hebt de mogelijkheid om te werken aan dat wat voor jou belangrijk is in een één op één situatie. Dat kan fysiek (bij b.v. blessures of ziekten), mentaal (b.v. stress, burn-out) of een combinatie hiervan zijn. De lessen worden afgestemd op jouw niveau en wensen.

Wanneer privé yogacoaching?

  • Heb je specifieke klachten waardoor je geen reguliere yoga lessen kunt of wilt volgen?
  • Ben je geïnteresseerd in yogales, maar doe je het liever wanneer het jou uitkomt. Dan zijn privé-lessen iets voor jou!

Privé Yoga is heel geschikt voor mensen die te maken hebben met:

  • Stress
  • Blessures
  • Rugpijn
  • Slechte houding
  • Spijsverteringsproblemen
  • Emotionele disbalans

Uit welke yogastijlen kun je kiezen?

  • Hatha yoga
  • Rug, nek en schouder therapie yoga
  • Yin yoga
  • Power/Ashtanga yoga
  • Vinyasa yoga
  • Restorative yoga
  • Meditatie
  • Het leren van specifieke houdingen (Bijvoorbeeld handstand of hoofdstand)

Intakegesprek

In het telefonische intakegesprek bespreken we jouw eventuele klachten en wensen. Samen maken we een planning, met de daarbij behorende afspraak of afspraken.

Werkwijze
Een privéles kan plaatsvinden in de yogastudio in Assendelft of in het prachtige Spuithuysje in Krommeniedijk. Of eventueel aan huis.

Je kunt een losse les boeken of gaan voor een langer traject.

Kosten

Een privéles duurt 50, 75 of 90 minuten.

50 min. 75 min.
90 min.
€ 55,- € 75,- € 90,-

 

Privé yogales mag je ook met meer personen delen (max. 3) tegen voordeliger tarief. (50 min.)

  • 2 personen in studio: € 35, – p/p of 5 lessen € 150, –
  • 2 personen aan huis: € 50, – p/p of 5 lessen € 225, –
  • 3 personen in studio: € 30, – p/p of 5 lessen € 125, –
  • 3 personen aan huis: € 45, – p/p of 5 lessen € 100, –

 

Afspraak maken